ATTENZIONE:
Per tutti i corsi è neccessario il Certificato medico, il Modulo di iscrizione corsi  e il Tesseramento.
Ricordiamo che in base alla nuova normativa TUTTI coloro che partecipano a corsi  o lezioni private sono tenuti a consegnare il certificato medico al momento dell’iscrizione. Il certificato può essere rilasciato dal medico o pediatra di base o da un medico specialista in medicina dello sport. Per il rilascio del certificato è necessario un elettrocardiogramma a riposo, effettuato almeno una volta nella vita.

Tipologia di corsi:

AGGIORNAMENTO CORONAVIRUS

Vista la situazione CoronaVirus che si sta aggravando di ora in ora ci vediamo costretti a prendere provvedimenti e a sospendere LE ISCRIZIONI AI CORSI A DATA DA DESTINARSI

E SOSPENDERE  temporaneamente tutti i corsi.

CI SCUSIAMO PER IL DISAGIO

Corso monosettimanale Base e intermedio Uscita in falesia
Martedì 20,30-22,30 24-31 MARZO E 7-14-21-28 APRILE 5-12-19 MAGGIO

POSTI ESAURITI

23 MAGGIO

 

Corso monosettimanale Base e intermedio Uscita in falesia
Giovedì 19-21 (solo 4 persone) 26 MARZO – 2-9-16-23-30 APRILE 7-14-21 MAGGIO

POSTI ESAURITI 

24 MAGGIO

 

Corso monosettimanale Base e intermedio Uscita in falesia
Venerdì 19,15-21,15 27 MARZO 3-10-17-24 APRILE 8-15-22-29 MAGGIO 30 MAGGIO

 

 

 

 

 

Corso base + corso intermedio in 9 lezioni da 2 ore + una mezza giornata nella  falesia di Badolo (Emilia Romagna) con GUIDA ALPINA

Il corso si rivolge ai principianti e ha l’obiettivo di insegnare le regole base di sicurezza e le tecniche fondamentali di progressione, arrampicando con corda dall’alto e poi prosegue con il corso intermedio dove si arrampica da primo di cordata e si approfondiscono le norme sulla sicurezza.

Il corso si concluderà con una con una mezza giornata di arrampicata nella falesia di Badolo (Sasso Marconi , Emilia Romagna) con Guida Alpina. 

Il corso verrà attivato con minimo 6 partecipanti.

Il costo del corso è di € 300 euro a persona  COMPRENSIVA DI  quota associativa F.A.S.I e dà diritto all’ingresso in palestra per tutta la durata del corso.

Per l’iscrizione è necessario: certificato medico e modulo di iscrizione

(le scarpette sono gratuite la prima lezione, dalla seconda lezione il costo del noleggio è di 4 euro)

AGGIORNAMENTO CORONAVIRUS

Vista la situazione CoronaVirus che si sta aggravando di ora in ora ci vediamo costretti a prendere provvedimenti e a sospendere LE ISCRIZIONI AI CORSI A DATA DA DESTINARSI

E SOSPENDERE  temporaneamente tutti i corsi.

CI SCUSIAMO PER IL DISAGIO

 

Corso bisettimanale Base Intermedio Uscita in falesia
Lun e merc 19,15-20,45 9-11-16-18 -23-25 MARZO 30 MARZO E 1-6-8 -15-20 APRILE 16 MAGGIO

 

Corso bisettimanale Base Intermedio Uscita in falesia
Lun e merc 21-22,30 9-11-16-18 -23-25 MARZO 30 MARZO E 1-6-8 -15-20 APRILE 17 MAGGIO

Base:

6 lezioni da 1 ora e 30′, frequenza bisettimanale.

Il corso si rivolge ai principianti e ha l’obiettivo di insegnare le regole base di sicurezza e le tecniche fondamentali di progressione, arrampicando con corda dall’alto.

Il corso verrà attivato con minimo 6 partecipanti.

Il costo del corso è di € 150 a persona COMPRENSIVA DI  quota associativa F.A.S.I. e dà diritto all’ingresso in palestra per tutta la durata del corso.

Per l’iscrizione è necessario: certificato medico e modulo di iscrizione 

(le scarpette sono gratuite la prima lezione, dalla seconda lezione il costo del noleggio è di 4 euro)

Intermedio:

6 lezioni da 1 ora e 30′, frequenza bisettimanale + una mezza giornata nella  falesia di Badolo (Emilia Romagna) con GUIDA ALPINA

Il corso si rivolge a chi ha frequentato il CORSO BASE e intende imparare ad arrampicare da primo di cordata ed approfondire le norme di sicurezza in arrampicata sportiva e si concluderà con una mezza giornata di arrampicata nella falesia di Badolo (Sasso Marconi , Emilia Romagna) con Guida Alpina. 

Info, costi e iscrizioni

Il corso verrà attivato con minimo 6 partecipanti.

Il costo del corso è di € 150 a persona e dà diritto all’ingresso in palestra per tutta la durata del corso.

Per l’iscrizione è necessario: certificato medico e modulo di iscrizione

(le scarpette sono gratuite la prima lezione, dalla seconda lezione il costo del noleggio è di 4 euro)

PERFEZIONAMENTO

Corso di 4 lezioni da 1 ora, una volta alla settimana

Corsi su richiesta scrivere a segreteria@upurbanclimbing.it


Il corso è rivolto a chi ha frequentato il corso intermedio nella nostra palestra e vuole perfezionare le tecniche, integrare gli aspetti sull’allenamento e innalzare il livello.

Il corso verrà attivato con minimo 3 partecipanti.

Costo 60 euro + quota associativa F.A.S.I.

La quota comprende l’ingresso in palestra esclusivamente nei giorni e orari del corso.

Per l’iscrizione è necessario: certificato medico e modulo di iscrizione

( il costo del noleggio delle scarpette è di 4 euro)

Corso di 4 lezioni da 1 ora, una volta alla settimana

Corsi su richiesta scrivere a segreteria@upurbanclimbing.it

Il Corso ha l’obbiettivo di insegnare le basi dell’allenamento e i relativi strumenti. 

(boulder – system wall e pan – trave e area giri)

Il corso verrà attivato con minimo 3 partecipanti.


Costo 60 euro + quota associativa F.A.S.I.

La quota comprende l’ingresso in palestra esclusivamente nei giorni e orari del corso.

Per l’iscrizione è necessario: certificato medico e modulo di iscrizione

( il costo del noleggio delle scarpette è di 4 euro)

Adulti individuali
(il noleggio delle scarpette NON è compreso nel costo della lezione)

  • 1 ora: € 35 (+ Quota associativa Fasi)
  • 1 ora e mezza: € 50 (+ Quota associativa Fasi)
  • 2 ore: € 65 (+ Quota associativa Fasi)

PACCHETTO di 5 LEZIONI da 1 ora: € 150 (+ Quota associativa Fasi)
PACCHETTO di 5 LEZIONI da 1 ora e mezza: € 225 (+ Quota associativa Fasi)

Adulti in coppia (il noleggio delle scarpette NON è compreso nel costo della lezione)

1 ora: € 25 a testa (+ Quota associativa Fasi)
1 ora e mezza: € 35 a testa (+ Quota associativa Fasi)
2 ore: € 45 a testa (+ Quota associativa Fasi)

PACCHETTO di 5 LEZIONI da 1 ora: € 112,50 a testa (+ Quota associativa Fasi)
PACCHETTO di 5 LEZIONI da 1 ora e mezza: € 150 a testa (+ Quota associativa Fasi)

3 ADULTI

  • 1 ora – 20 a testa (+ Quota associativa Fasi)
  • 1 ora e mezza – 25 a testa (+ Quota associativa Fasi)
  • 2 ore -30 a testa (+ Quota associativa Fasi)

PACCHETTO di 5 LEZIONI da 1 ora: € 90 a testa (+ Quota associativa Fasi)
PACCHETTO di 5 LEZIONI da 1 ora e mezza: € 120 a testa (+ Quota associativa Fasi)

4 ADULTI

  • 1 ora – 15 euro (+ Quota associativa Fasi)
  • 1 ora e mezza – 22,50 a testa (+ Quota associativa Fasi)
  • 2 ore -25 a testa (+ Quota associativa Fasi)

PACCHETTO di 4 LEZIONI da 1 ora e mezza: 80 euro a testa (+ Quota associativa Fasi)

Vuoi migliorare la tua forza fisica e la tecnica per arrampicare meglio?
Richiedi un appuntamento con un istruttore per prepare una scheda personalizzata di allenamento.

Prima scheda 25 euro, aggiornamento scheda 15 euro.

La prima scheda deve essere prenotata presso la segreteria della palestra oppure scrivendo a info@urbanclimbing.it

(il costo del noleggio delle scarpette è di 4 euro)

VOLO 

Corso di 4 lezioni da 1 ora, una volta alla settimana

Corsi su richiesta scrivere a segreteria@upurbanclimbing.it

L’obbiettivo di questo corso, aperto a tutti coloro che sanno arrampicare da primi, indifferentemente dal grado, è quello di cercare di superare la paura di volare. Tramite una serie di esercizi di difficoltà crescente, porteremo avanti un lavoro che coinvolge sia l’aspetto mentale che quello fisico. L’esercizio e la guida di un esperto ti daranno l’opportunità di superare il problema e di raggiungere finalmente i tuoi traguardi! 

Il corso verrà attivato con minimo 3 partecipanti.


Costo 60 euro + quota associativa F.A.S.I.

La quota comprende l’ingresso in palestra esclusivamente nei giorni e orari del corso.

Per l’iscrizione è necessario: certificato medico e modulo di iscrizione

 (il costo del noleggio delle scarpette è di 4 euro)